Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 173,94g | Carb: 197,91g.
Colazione: Bakers Delight Cheesymite Scroll. Pranzo: Fountain BBQ Sauce, Wonder White Smooth Wholemeal Wraps, Kraft Cheese Singles, Farmwood Chicken Breast Schnitzel, Sliced Ham, Fountain Tomato Sauce. Cena: Supermarket Brand Lamb Rump, Potato, Sweet Potato, Pumpkin. Snacks/Altro: Eskal Tea Biscuits, Milk, Cocoa Powder. Di più...
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2868 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sezza1988
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