Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 34,78g | Carb: 227,49g.
Pranzo: 아메리카노, 파리바게트 후레쉬식빵, 잼. Cena: 밥, 떡만두국. Snacks/Altro: 천혜향, 애플망고, 붕어빵, 서울우유 비요뜨 초코링. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimyu1580
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