Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 29,32g | Prot: 33,22g | Carb: 99,24g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Banvit Piliç Salam. Pranzo: Yeşil Çay, Ayva. Cena: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Ceviz. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mathteacher94
|