Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 69,05g | Prot: 105,83g | Carb: 75,77g.
Colazione: Икра, Лесные Угодья Варенье из Морошки, Пирог Рыбный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Эвиталия 2,5%. Pranzo: Курица Вареная, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Лента Свекла с Чесноком. Cena: Карусель Треска под Маринадом. Snacks/Altro: Шашлык из Курицы, Я Любимый Филе Трески под Маринадом, Манго. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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