Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 88,75g | Prot: 77,25g | Carb: 251,59g.
Colazione: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Pranzo: Rôti de Boeuf, Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux de Bruxelles Cuits, Vin de Table Rouge, Ananas. Cena: Ananas, Nestlé Yaourt à la Grecque, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Liebig Soupe Oseille Cresson. Snacks/Altro: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain Complet, Miel, Beurre (Salé), Elle & Vire Carré Frais , Oeuf (Entier), Pain aux Céréales, Oranges. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fatcat83
|