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J'ai atteint les 5 kilo perdu depuis le début. Qu'est ce que c'est motivant de se lever de se dire qu'on c'est fait plaisir la semaine dernière avec un bon resto et de constater qu'on perd quand même. Bon courage à vous tous
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78 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 34,80g | Carb: 152,90g.
Colazione: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Pranzo: Burger King King Fusion Twix, Burger King Long Chicken. Snacks/Altro: Toblerone Toblerone Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
20 feb 18 da utente: lanynye
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Je sais que le plus dure reste à faire mais c'est motivant après je m'autorise qu'un excès part semaine le reste je fait très attention à croire que c'est une méthode qui me convient
20 feb 18 da utente: meheriio76
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Comme quoi tous les resto sont pas comme chez Maïté 🤣
20 feb 18 da utente: tcheupi
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Bonjour, je suis nouvelle sur cette application et je n’arrive pas à poster un post à moi alors je me permets d’écrire ici.. j’aimerais parler de mes habitudes alimentaires et surtt avoir des conseils pour maigrir .. j’ai facilement 10 kilos à perdre .. et pourtt je n’ai pas changé de taille de pantalon .. des conseils ?? Je suis preneuse !! Merci
20 feb 18 da utente: vanessa.4
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Quand tu est sur l'accueil en haut tu a un petit crayon avec un petit + à côté sa te permet d'écrire tes propres publication 🤗
21 feb 18 da utente: meheriio76
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Storia del Peso di meheriio76
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