Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 74,04g | Prot: 58,07g | Carb: 20,89g.
Colazione: Bacon, Calavo Avocado, Boiled Egg. Pranzo: Turkey Breakfast Sausage, Avocados , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Cena: Cucumber Salad with Creamy Dressing. Di più...
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2089 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tigretexano
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