Diario di runrgrrll, 20 feb 18

Well it's only 1 lb and definitely water weight but happy to be back under 150!
Come on summer!
67,8 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

916 kcal Gras: 35,84g | Prot: 86,06g | Carb: 72,33g.   Colazione: Apples , Ideal Protein Vanilla Drink Mix. Pranzo: Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Cheddar Cheese , Tomatoes, Yves Veggie Cuisine The Good Veggie Burger. Snacks/Altro: Almonds , Almonds , QuestBar Banana Nut Muffin, Yoplait Source Yogurt. Di più...
1331 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Good Job R! :) 
20 feb 18 da utente: millerm40
Hey Mike ! Thanks so much  
20 feb 18 da utente: runrgrrll

     
 

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Storia del Peso di runrgrrll


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