Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 26,43g | Prot: 46,44g | Carb: 169,23g.
Colazione: Манник, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Здраво Хлібці Пшеничні (Сухі Брекитовані), Рис с Овощами, Манник, Яйцо-Пашот, Сыр Гауда, Белая Дача Рукола, Пекинская Капуста. Cena: Апельсин, Фруктово-Ореховая Смесь, Творог (Обезжиренный), Овощное Соте. Snacks/Altro: Овсяное Печенье (с Изюмом), Фруктово-Ореховая Смесь, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wafflemood
|