Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2012
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3065 kcal
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Gras: 91,57g | Prot: 234,84g | Carb: 391,87g.
Colazione: apple, eggland's best, carlson fish oil, quest bar, tomato, monster rehab. Pranzo: eggland's best, broccoli, tomatoes, carrots, optimum strawberry, chobani plain nonfat, blueberries. Cena: Tomato Ketchup, a1, asparagus, potato, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Altro: quest bar, ben & jerrys froyo, spartan cottage cheese, dannon light & fit - strawberry, jif, Oatmeal Cookie Chunk Ice Cream, carrot, crunchmaster, jif, quest bar, dannon light & fit pineapple, extra gum, monster rehab. Di più...
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peso stabile
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