Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 13,10g | Prot: 136,34g | Carb: 173,62g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Алтайский Лен Льняное Масло. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Озерский Сувенир Мармелад Слива, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Помело, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kiseleva
|