Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 92,16g | Carb: 194,77g.
Colazione: Гречка Отварная, Baltais Сырок Творожный Муравейник, Пестравка Молоко 3,2%. Pranzo: Гречка Отварная, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Cena: Rich Сок "Рубиновый Апельсин", Пекинская Капуста, Пестравка Молоко 3,2%, Сушка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат Мини, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сыр Российский, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 5145121089
|