Diario di chaos-blubb, 21 feb 18

Einen schönen guten Morgen allen 😄
104,9 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 28,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1295 kcal Gras: 36,86g | Prot: 97,43g | Carb: 140,01g.   Colazione: Kaffee, Karotten, Gurke (mit Schale), Lidl Bunte Ostereier, Dulano Salami 1A (7g), Dinkelbrötchen. Pranzo: Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere, Kaffee, Milbona Milch 1,5%. Cena: Alpenmark Käseaufschnitt, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen. Di più...
2588 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore, Riposare - 19 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 🌷🙋 
20 feb 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen 😀 
20 feb 18 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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