Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 31,96g | Prot: 69,25g | Carb: 180,51g.
Colazione: Зефир, Зеленый Чай, Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. Pranzo: Индейка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Салат Овощной с Маслом, Хек Отварной. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Кофе с Молоком, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Полоцкие Хлебцы с Луком, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya29128
|