Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2411 kcal
|
Gras: 69,08g | Prot: 147,04g | Carb: 308,99g.
Colazione: Морковь, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Гречка, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Тортьяна Торт Альфонсо, Сушеные Семена Тыквы, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пирожок с Мясом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|