Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 31,80g | Carb: 75,36g.
Colazione: Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ayva, Yeşil Çay. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Ülker Çubuk Kraker, Ceviz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mathteacher94
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