Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 82,28g | Carb: 99,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Говядина Отварная, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Cena: Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Морская Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Капуста Тушеная, Хлебец, Горбуша Соленая, Хлебец. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di missunderstood29
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