Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 15,12g | Prot: 28,66g | Carb: 137,99g.
Colazione: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Pranzo: 떡볶이, 꼬마김밥, 순대, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Aerobica - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdoomoo
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