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nach 1 Woche Urlaub ohne Kalorien zählen
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 57,99g | Prot: 62,19g | Carb: 136,32g.
Colazione: Aldi Bergkäse, Mortadella, REWE American Sandwich. Pranzo: Aldi Lachsschinken, Philadelphia Mousse Basilikum & Pinienkerne, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Cena: Pizza mit Gemüse, Griechischer Salat, Kühne Joghurt Dressing, Gyros. Snacks/Altro: Aldi Cashewkerne, Äpfel. Di più...
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2444 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prümmel
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