Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
96 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 63,35g | Carb: 108,47g.
Colazione: Lait d'Amande, Amandes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sucre, Alsa Levure Chimique. Pranzo: Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Mayonnaise, Auchan Gruyère, Auchan Crème Liquide 5%, Carottes, Oeuf, Pomme, Jambon, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pouce Riz Rond Cru. Cena: Vinaigrette, Oeuf, Salade Verte, Chou-Fleur, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Auchan Gruyère Râpé, Escalope de Poulet. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di louloute-espoir
|