Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 95,11g | Carb: 97,57g.
Colazione: Almette Творожный Сыр, Хлебец, Омлет с Молоком. Pranzo: Перловая Каша, Помидоры, Куриное Филе, Горбуша Соленая. Cena: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Конференц Груша, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di s.kolobova250482
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