|
BS 113
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 99,66g | Prot: 77,46g | Carb: 110,94g.
Colazione: America's Choice California Navel Oranges, 2% Fat Milk, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Coffee, Butter, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Egg Omelet. Pranzo: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Chili, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Dried Cranberries & Dark Chocolate Covered Peanuts. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Del Monte Cut Green Beans, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Beef Brisket (Point Half, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised). Snacks/Altro: Great Value 100% Natural Green Tea, Granulated Sugar, America's Choice California Navel Oranges. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linda carol caldwell
|