|
Утром вес 45
От 66
Ож 79
Об 47
Оп 83
|
45 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 14,18g | Prot: 55,80g | Carb: 126,15g.
Colazione: Снежок Йогурт 1,5%, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Говяжий Бульон, Мясо Оленя, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Pasteroni Макароны Бабочки, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Говяжий Бульон, Капуста, Горбуша, Мясо Оленя, Магнит Помело, Магнит Мандарин, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyabay0903
|