Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 138,60g | Prot: 200,28g | Carb: 96,55g.
Colazione: 奇亞籽, 太陽餅, 義美 無糖豆奶. Pranzo: 義美 無糖豆奶, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞. Cena: 杏仁, 維他露 每朝健康綠茶, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 核桃. Snacks/Altro: 芭樂. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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