Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
103 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
635 kcal
|
Gras: 22,05g | Prot: 48,99g | Carb: 65,08g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Energy Diet Протеиновые Мюсли Exotic Fruits ( Energy Diet), Иркутский Молочный Завод Байкальский Биойогурт без Сахара 2.5%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Ya-O-Shin
|