Diario di AfiQ97, 22 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
56 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1073 kcal Gras: 13,08g | Prot: 107,02g | Carb: 125,30g.   Colazione: Gardenia Wholemeal Bread, Milk, Dutch Lady Yogurt. Pranzo: Apple, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fish, Vegetable Relish, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Cooked Fish, Vegetable Relish. Di più...
1370 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AfiQ97


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