Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 64,02g | Carb: 182,95g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Минский Молочный Завод 1 Сыр Мягкий "Зелень Чеснок", 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Озерский Сувенир Шоколад Dark 55%, Овсяная Каша на Воде, Березка Активил 3,2%. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Яйцо, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Cena: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Миндаль, Творожная Запеканка, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Яблоки, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k_alinka.N
|