Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 90,99g | Carb: 74,86g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад Миндаль Вафля , Жареное Яйцо без Жира, Оливки, Помидоры, Дымов Сосиска Баварская, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Русский Холод Пломбир Настоящий Шоколадный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|