Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 110,78g | Prot: 87,87g | Carb: 72,49g.
Colazione: Arias Mantequilla, Café con Leche, Pan Integral. Pranzo: Vino Tinto de Mesa, Wasa Fibra Pan Tostado, Calvé Mahonesa Casera, Brócoli, Rústico Chuletas de Lomo de Cerdo, Huevo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Profand Tiras de Potón. Snacks/Altro: Mantequilla, MyProtein Impact Whey Protein, Martínez Butifarra de Ceba, La Vaca que ríe Quesitos, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fialsanc
|