Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 117,10g | Carb: 284,21g.
Colazione: Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Мёд, Киви, Кабачковая Икра, Морская Капуста, Приготовленные Грибы (с Жиром), Мягкий Тофу, Красная Фасоль, Добродия Овсянка Геркулес, Арахис, Капуста, Сельдерей, Апельсин. Cena: Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|