Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 75,78g | Carb: 28,66g.
Colazione: Calavo Avocado, Boiled Egg. Pranzo: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Cena: Cheddar Cheese , Cucumber (Peeled) . Snacks/Altro: Boiled Egg. Di più...
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2250 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tigretexano
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