Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 26,77g | Prot: 68,55g | Carb: 180,93g.
Colazione: Ариант Сервелат Невский , Домик в деревне Творог 5,5%, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи , Пискаревский Молоко 2,5%, Полезные Продукты Йогурт Персик-Маракуйя, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Брокколи , Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Altro: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Магнит Хурма, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|