Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 76,63g | Carb: 243,47g.
Colazione: Зародыши Пшеницы, Овсяная Каша на Воде, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булочка с Маком, Кофе. Pranzo: Борщ с Курицей, Лаваш. Cena: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Апельсины, Печенье, Мёд, Кофе. Di più...
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1797 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лильченок
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