Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
532 kcal
|
Gras: 26,02g | Prot: 22,45g | Carb: 53,09g.
Colazione: Зеленый Чай, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: Куриный Суп Лапша, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Корица, Эвалар Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ponhiklaik
|