Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 63,47g | Prot: 96,71g | Carb: 30,84g.
Colazione: Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Tilsiter, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Margarine. Pranzo: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kalbsfilet. Cena: Aldi Kochschinken, Milbona Emmentaler Gerieben, Omelett. Snacks/Altro: Sugarland Gummibärchen, Kinder Schokolade, Poppenburger Schweinswürst'l, Aldi Kochschinken, Milbona Tilsiter, Schwarzwälder Schinken. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kata.schatz
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