Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 34,27g | Prot: 46,94g | Carb: 178,35g.
Colazione: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 한살림 미숫가루. Pranzo: 잡채, 미역국, 김치, 당근볶음, 동원 동원참치, 카레라이스, 밥. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora, Aerobica - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdoomoo
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