Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 95,89g | Carb: 159,41g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Переяславль Плавленый Сыр, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог 1,8%, Груши, Киви, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|