Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 54,11g | Carb: 193,84g.
Colazione: Зеленый Чай, Зефир, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. Pranzo: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Cena: Творог 5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция, Зеленый Чай, Торт. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya29128
|