Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 72,44g | Carb: 164,69g.
Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sandwichtoast, Milchpulver, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto. Pranzo: Spätzle, Coquette Bratensoße, Ja! Keisergemüse. Cena: Schinken (Extra mager), Tomaten, Nutriful Balsamico, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gurke (Geschält), Tic Tac Tic Tac, Likör, Dolce Gusto Chococino, Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne. Snacks/Altro: Rote Paprika, Rucola, Aldi Rinderfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bäcker Brötchen. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hesa 1973
|