Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 85,52g | Carb: 43,14g.
Colazione: Avocados , Boiled Egg. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Barbacoa. Cena: Ham Sandwich with Spread. Snacks/Altro: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Almost there you can do it
25 feb 18 da utente: tigretexano
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Storia del Peso di tigretexano
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