Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 109,52g | Carb: 20,10g.
Colazione: Mhp Glutamine Sr, Café. Pranzo: Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. Cena: Filé de Frango Grelhado, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Snacks/Altro: Vitafor Ômegafor, Pura Vida Clorella, Zona Cerealista Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Ovo Cozido, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anatyler
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