Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 94,73g | Carb: 136,93g.
Colazione: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Pranzo: Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Bawang Merah, Tropicana Slim Beras Merah. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khairunnisa_94
|