Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 110,56g | Carb: 102,93g.
Colazione: Варенье, Сырко Творожный Сыр, Фабрика Хлеба Хлеб ‘Бездрожжевой’ Ржаной с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло , Курага, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Сыр Российский, Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Fine Food Инжир Сушеный, Natur Foods Грецкие Орехи , Фундук Фундук, Good Food Чернослив, Good Food Вишня Сушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|