Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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837 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 68,80g | Carb: 49,38g.
Colazione: Омлет в Духовке. Pranzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Нагетсы . Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
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1580 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 26 minuti, Riposare - 12 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di _katuffa_
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