Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 97,20g | Prot: 123,77g | Carb: 140,12g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Груша Вильямс, Ашан Миндаль Сушеный, Лента Хлопья 6 Злаков , Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Pranzo: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Мистраль Горох Маш . Cena: Краснокочанная Капуста, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Шампиньоны, Fresh Food Нут Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маруся2205
|