Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2695 kcal
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Gras: 123,05g | Prot: 134,11g | Carb: 262,79g.
Colazione: Podravka Ajvar Ostry, Jajko na Miękko, Pomidory, Polędwica Sopocka, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Bułka z Ziarnami. Pranzo: Zupa Jarzynowa, Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Polędwica Sopocka, Koło Serek Wiejski. Cena: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Snacks/Altro: Mieszko Cherrissimo, Coca-Cola Puszka. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spyman
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