Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3043 kcal
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Gras: 158,03g | Prot: 248,21g | Carb: 147,67g.
Colazione: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Białko Jaja Kurzego, BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Ostropest Plamisty, Serek Wiejski, Decomorreno Kakao. Pranzo: Bułka z Ziarnami, Żółtko, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Tort, Karpatka, Śledź, Kiełbasa Podwawelska, Sałatka Jarzynowa, Mięso z Piersi Kurczak, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kupiec Kasza Kuskus, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Karkówka Pieczona, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, BioTech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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