Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 45,69g | Carb: 82,50g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Altro: Капустный Салат. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di speshka4Inkar
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