Diario di Must tang2, 24 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
93,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1741 kcal Gras: 65,15g | Prot: 102,41g | Carb: 165,00g.   Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds. Pranzo: Tomatoes, Corned Beef, Hovis Medium White Bread. Cena: Coleslaw , Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Bacon, Chicken Breast. Snacks/Altro: Jacob's Cream Crackers, Magnum White. Di più...
2586 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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