Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 57,36g | Prot: 104,74g | Carb: 162,23g.
Colazione: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Брест-Литовск Творог 3%, Удачный Выбор Творог Обезжиренный, Дивинка Клетчатка Пшеничная, Тыква, Компас Здоровья Льняная Каша, Льняное Масло, Овсяная Крупа. Pranzo: Курица с Овощами, Перловка Отварная. Cena: Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоки, Сыр с Плесенью, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Яичный Белок, Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 111marina.grace
|